En el podcast de hoy, os quiero hablar de un segundo tema. En este caso, de algo que influye directamente en la resolución de nuestros problemas, conflictos y crisis. Tanto en el trabajo, negocio o empresa, como en nuestra vida personal, una actitud positiva ante las dificultades es fundamental para encontrar soluciones y resolver cualquier problema que pueda surgir. De ahí, la importancia del tema que nos ocupa: Vivir con sentido del humor.
No es un tema sencillo, pero me apetecía hablar de ello dado que me parece una de cuestiones clave, tanto en el mundo de la industria, como en el del trabajo y la empresa en general. Esta importancia se pone de manifiesto, especialmente, en sectores en los que todos los días te enfrentas a problemas complicados.
Hay negocios, o departamentos dentro de una empresa, en los que nunca se acaban de resolver los problemas. Algunos días mejoran, pero otros vuelven a surgir, o aparecen nuevas dificultades y, aunque mejoren un poco, nunca están completamente bien.
Este tipo de trabajos, que se acaban complicando muy a menudo, pueden hacer que caigamos en un estado de desánimo o tristeza. Podemos encontrarnos con problemas muy graves, momentos en los que ocurren cosas muy críticas. Mantener el buen humor en esos momentos es de las cosas más complejas que hay.
La importancia del buen humor para resolver los problemas en una empresa
Como os adelantaba previamente, la actitud con la que afrontamos los problemas es clave para la buena resolución de estos. Pero ¿cómo afrontar los problemas con buen humor? Para empezar, debemos comenzar por aprender a relativizar algo y también a no tomarnos cualquier cosa que ocurra “a la tremenda”.
En ocasiones ocurren asuntos extremadamente graves, o problemas que pueden tener una gran trascendencia. En estos casos, intentar sobrevolar un poco, levantar algo la vista e intentar verte como te verás dentro de un año, 6 meses, 4 semanas… cuando el asunto haya terminado, intentando visualizar cómo te has comportado, puede ser de gran ayuda. Si eres capaz de hacerlo, serás capaz de ver el problema con una actitud positiva, con buen humor.
No se trata de despreciar el problema, que es lo que a veces algunas personas pueden hacer, quitándole importancia a algo que realmente la tiene. Se trata de hacer que tu buen humor te ayude permitiéndole a tu mente trabajar positivamente y que surjan buenas ideas.
Cuando el buen humor se cuela en momentos de crisis, y somos capaces de tomarnos las cosas con una actitud alegre, las ideas surgen, aparecen las inspiraciones, incluso conceptos que nunca que habías pensado.
Actitudes a evitar en la resolución de dificultades
En lado contrario, aparece la otra faceta, la negativa. Es bastante frecuente que ante una dificultad aparezca alguien exclamando “¡es terrible!”. Terrible de terror, de terrorífico, en una actitud que expresa que no va a haber ninguna manera de resolver este problema. “¿Cómo nos ha podido suceder esto?” es habitual escuchar.
Este tipo de actitudes generan justo el efecto contrario que el buen humor. Una actitud negativa bloquea. El pesimismo hace que no surjan las ideas. Si la felicidad traía la creatividad, la imaginación, el ser capaz de encontrar salidas a nuestros problemas, el terribilismo, lo bloquea todo. Si piensas que un problema es tan terrible, es fácil caer en el pensar que no hay nada que puedas hacer para resolverlo.
Ejemplo personal
Hace no mucho estaba en casa trabajando y mi ordenador, el Mac que nunca falla, dejó de funcionar. Después de intentar solucionarlo sin éxito me fui a la piscina. Al salir de la ducha, me fui a la taquilla y me di un fuerte golpe en el dedo. Tanto que acabé saliendo de urgencias con la uña abierta de lado a lado y el dedo completamente vendado.
Al llegar a casa, después de todo el periplo, cogí una lata pensando que era atún y resultó ser una de mejillones olvidada que al abrirla estalló pringándome a mí y toda la cocina. Lo primero que se me vino a la cabeza fue “esto es terrible ¿qué pasa hoy?” y a continuación dejé salir una gran risotada liberadora y me dije “vamos a echarle humor”. Pensé: la uña ya está bien, el Mac camino de arreglarse y lo de la lata se limpia y no pasa nada, no es terrible.
Esto que os cuento, es solo una experiencia personal reciente, pero hay otros muchos ejemplos mejores, en las que problemas, que en un principio vemos como terribles, abren paso a otras cosas. Puertas que se cierran, un trabajo en una empresa que desaparece, por ejemplo, es algo que puede parecer terrible y, sin embargo, si miras desde otro prisma, te das cuenta de que te da la libertad de elegir.
Los problemas como oportunidad de cambio y nuevas soluciones
El tomar conciencia de que tienes esa libertad de poder estar en cualquier otro lugar, ver esa situación con otro humor, te ayuda a generar ideas. Ver la parte positiva de las cosas te hará encontrar oportunidades y soluciones y esto es lo que realmente te va a ayudar.
Si te dejas llevar por el terribilísimo probablemente así es como va a acabar algo, terriblemente mal. De ahí la gran importancia de trabajarse a uno mismo, solo o con la ayuda de alguien, para poder afrontar con los problemas y las dificultades con una actitud positiva y buen humor. Recuerda que siempre tenemos 2 opciones:
- Nos hundimos por la situación y simplemente nos bloqueamos.
- Nos empapamos del buen humor y dejamos que fluyan las ideas.
Otras recomendaciones sobre el tema
Aprovecho también, para recomendaros los libros de Rafael Santandreu “El arte de no amargarse la vida” y “Las gafas de la felicidad”. Ambos hablan de cómo no considerar nada terrible. Entender que la mayoría de las cosas no lo son, son puertas que se cierran y puertas que se abren y ahí es donde nosotros tenemos que entrar.
Coaching empresarial: descubre nuestros programas de coaching ejecutivo y coaching para empresas.
Creencias limitantes: Hábitos y creencias: cómo cambiarlos para tener mayor éxito empresarial
